JAAFIT APPEN

Du finder alt du behøver at vide for at komme i gang med effektiv styrketræning fra hjemmets trygge rammer i vores træningsapp.

Professionelle

Træningsvideoer

Vores højt-uddannede trænere Jakob og Andreas, viser dig præcis hvordan du sætter 50+ øvelser op med JAAFIT PRO og udfører dem med korrekt teknik.

Hold dig motiveret med støtte fra vores

Online trænings Community

Mere end 1000 danskere er en del af JAAFIT´s trænings community. Medlemmerne støtter hinanden i deres træning og JAAFIT's trænere står til rådighed 24/7.

Normalpris: 699,-

Få GRATIS adgang

Vores

Træningsprogrammer

I JAAFIT APPEN finder du 5 forskellige træningsprogrammer, der retter sig mod forskellige niveauer og målsætninger.

01

Begynder

Effektiv Velvære er programmet for dig, der er ny til træning og gerne vil lære at styrketræne korrekt.
Programmet består af 2 sessioner pr. uge, som varer 20-30 min.

02

Kvinder

Feminin styrke er et træningsprogram, der træner og toner hele kroppen, men samtidig fokuserer mest på at træne ben og baller.
Programmet består af 3 sessioner pr. uge, som varer ca. 30 min.

03

Øvet

Fundamental styrke er programmet for dig, der har prøvet at styrketræne før og gerne vil opbygge muskelmasse og styrke. Programmet består af 4 sessioner pr. uge, som varer ca. 45 min.

04

Professionel

Maksimal Styrke er vores mest avancerede program for dig, der vil tage din træning til næste niveau.
Programmet består af 6 sessioner pr. uge, som varer 30-45 min.

05

Funktionel

Hverdagskrigeren er programmet for dig, der har minimal tid til at træne, men vil have mere bevægelse i hverdagen.
Programmet består af 5 sessioner, der varer 5-10 min.

01

Begynder

Effektiv Velvære er programmet for dig, der er ny til træning og gerne vil lære at styrketræne korrekt.
Programmet består af 2 sessioner pr. uge, som varer 20-30 min.

02

Kvinder

Feminin styrke er et træningsprogram, der træner og toner hele kroppen, men samtidig fokuserer mest på at træne ben og baller.
Programmet består af 3 sessioner pr. uge, som varer ca. 30 min.

03

Øvet

Fundamental styrke er programmet for dig, der har prøvet at styrketræne før og gerne vil opbygge muskelmasse og styrke. Programmet består af 4 sessioner pr. uge, som varer ca. 45 min.

04

Professionel

Maksimal Styrke er vores mest avancerede program for dig, der vil tage din træning til næste niveau.
Programmet består af 6 sessioner pr. uge, som varer 30-45 min.

05

Funktionel

Hverdagskrigeren er programmet for dig, der har minimal tid til at træne, men vil have mere bevægelse i hverdagen.
Programmet består af 5 sessioner, der varer 5-10 min.

JAAFIT vs. andre

Evidensbaseret træning

Check
cross

+55 trænings-moduler

Check
cross

+55 trænings-moduler

Check
cross

100% tilfredshedsgaranti

Check
cross

Justerbar fra 5 - 145 kg

Check
cross

Ekstra skridsikre håndtag

Check
cross
Jaa-Fit®
Fremragende
Bedømt til 4,7 / 5 baseret på +50 anmeldelser

100%

Tilfreds eller pengene tilbage

Styrketræning til alle nivauer

Lige nu giver vi GRATIS adgang til 4 forskellige træningsprogrammer, i JAAFIT appen, samt et omfattende øvelsesbiblotek, der er videnskabeligt designet til at give dig maksimale resultater på minimal tid.

Styrketræning til alle nivauer

Lige nu giver vi GRATIS adgang til 4 forskellige træningsprogrammer, i JAAFIT appen, samt et omfattende øvelsesbiblotek, der er videnskabeligt designet til at give dig maksimale resultater på minimal tid.

6 grunde til at vælge os:

Effektiv styrketræning

Få oplevelsen af et let transportabelt træningssæt, der giver friheden til at træne hvor som helst

Ubegrænset Chat-suppor

Online træningsunviers med eksklusive træningsvideoer, tilgængelige på alle devices også som app.

Komplet hjemmefitness

Alt du skal bruge for en effektiv og komplet hjemmetræning. Designet til alle niveauer.

Certificerede trænere

Alle programmer er udviklet af uddannede trænere, for at give dig de bedste resultater.

Forstærket kvalitet

Træningsbar, håndtag, ankelstropper, natur latexelastikker, karabinhager og døranker samt "anywhere-anchor"

Programmer til ethvert mål

JAAFIT+ indeholder programmer til lige præcis dit behov og målsætning.

Effektiv styrketræning

Få oplevelsen af et let transportabelt træningssæt, der giver friheden til at træne hvor som helst

Ubegrænset Chat-suppor

Online træningsunviers med eksklusive træningsvideoer, tilgængelige på alle devices også som app.

Komplet hjemmefitness

Alt du skal bruge for en effektiv og komplet hjemmetræning. Designet til alle niveauer.

Certificerede trænere

Alle programmer er udviklet af uddannede trænere, for at give dig de bedste resultater.

Forstærket kvalitet

Træningsbar, håndtag, ankelstropper, natur latexelastikker, karabinhager og døranker samt "anywhere-anchor"

Programmer til ethvert mål

JAAFIT+ indeholder programmer til lige præcis dit behov og målsætning.

Sundhedsstyrelsens seneste anbefalinger:

Styrk dine muskler

...Og bevar en funktionel krop resten af dine dage

Vær fysisk aktiv

...Og forebyg livsstilssygdomme

Begræns inaktivitet

...Og lev længere, gladere og sundere

Ofte stillede spørgsmål

Vores kundeservice er tilgængelig mandag til fredag: 10:00 - 16:00